Lõunajärgne energiavaegus: kas süüdi on harjumus, lõuna või uni?
Pärast lõunat tekkiv uimasus ja hajevil olek on paljudele tuttav, kuid selle taga ei pea olema üks kindel põhjus. Sageli kattuvad päeva loomulik energiavahetus, lõunasöögi koostis, vähene joomine, pikk istumine ning eelmisel ööl liiga lühikeseks…
/link